23. 6. 2025
Je bezva mít za sebou zážitky, ale ještě lepší je mít je ještě před sebou.
V pondělí 23. 6. jsme jeli do Svobody nad Úpou na kurz sebeobrany. Sympatický, ale hlavně zkušený instruktor nás naučil tři základní chvaty, které by nám k osobní obraně měly stačit - někdy je méně více. Ale zkoušeli jsme i spoustu jiných situací, např. jaké to je bránit se agresorovi, když ležíte na zádech.
A na co se ještě těšíme? Na přespávačku na školní zahradě a koupačku na trutnovském koupališti.
A pak už hurá prázdniny!
Používáme soubory cookies
Tyto webové stránky používají soubory cookies a další sledovací nástroje s cílem vylepšení uživatelského prostředí, zobrazení přizpůsobeného obsahu a reklam, analýzy návštěvnosti webových stránek a zjištění zdroje návštěvnosti.
